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El impacto de la diabetes en nuestra vida diaria

La diabetes hoy en día ocupa uno de los primeros puestos en padecimientos crónicos mundiales; más de 400 millones de personas alrededor del mundo tiene esta enfermedad. Hoy 1 de cada 11 adultos padece diabetes, una proporción que sigue creciendo...

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Día de muertos

Las tradiciones del Día de muertos en México siempre formarán una parte importante de nuestro legado. A través de ellas podemos honrar a los que ya no están. De una o de muchas formas podemos celebrarles y recordarles con mucha alegría. Te...

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¿Cómo prepararnos para nuestra propia muerte?

El fallecimiento es un tema  poco comentado entre las familias y amigos, ya que en muchas ocasiones se evita hablar del tema, porque se piensa que lo ”invocamos” o lo ”llamamos” a que suceda, pero tenemos que saber que no hay nada de malo en...

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Ventajas de contratar un plan a futuro

Nunca estamos preparados para la pérdida de un ser querido. Muchas veces llega cuando menos lo esperamos. Ser acreedor de un plan a futuro o previsor  puede aligerar un poco la carga para ti o para tus familiares. Por ello te mostramos algunas...

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¿Qué debo hacer las primeras horas que fallece un ser querido?

¿Qué debo hacer las primeras horas que fallece un ser querido?   Lo más importante es darse cuenta que tras la noticia de la muerte de un ser querido inicia un duelo, ya sea que éste hubiera iniciado previamente en caso de una enfermedad...

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Diferentes maneras de llevar el duelo

Diferentes maneras de llevar el duelo   El duelo es el proceso interno que se produce ante la pérdida de una relación afectiva, sea cual sea, pudiendo ser la pérdida de un trabajo, ruptura amorosa, cambio de residencia,  hasta la muerte de...

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Manejo de la muerte ante COVID19

Manejo de la muerte ante COVID19   Hemos “perdido” la certidumbre y la normalidad, poder ir al cine, ir a pasear, ver a los familiares, amigos y seres amados. Quizás tenemos un familiar varado en el extranjero sin poder regresar a casa pues...

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Perdón y culpa de una partida

Perdón y culpa de una partida.   La culpa es el enojo dirigido hacia uno mismo. En un nivel menor, el remordimiento tiene por propósito llevarnos a la reflexión profunda sobre lo pasado para poder corregir, enmendar, pedir disculpas, pedir...

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¿Por qué es importante un velorio para mi familia?

La pérdida de un ser querido es de las experiencias más dolorosas que uno puede tener. El velorio es un ritual, una despedida ceremoniosa, una posibilidad para los seres queridos de estar juntos, en un adiós común que ayuda mucho en un momento...

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¿Cómo hablo de la muerte con mis pequeños?

La muerte es un tema que culturalmente nos asusta y es un tema tabú para muchas familias. En décadas pasadas se consideraba que los niños no entendían estos temas y los alejaban de ésta realidad cuando ocurría cerca de ellos, no dejando que...

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La importancia de decir lo que sientes

La expresión de las emociones no es algo para lo que se nos hayan educado y se complica un poco más en experiencias límite como lo es la muerte de un ser querido. ¡Se ponen tantas cosas en juego en ese momento, qué tener Inteligencia Emocional no...

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